Agenda
Iniciamos el mes de Noviembre recordando con amor y honrando a nuestros familiares fallecidos y ancestros, y bajo los efectos del último eclipse parcial de sol del 25 de Octubre y el del próximo eclipse total de luna, del 8 de Noviembre. Así que este mes es bastante posible que sigamos con potentes movimientos emocionales.
Por lo que si el mes pasado te animé a regular tu sistema nervioso, este mes te propongo incluir y cuidar el sistema endocrino, que no es otra cosa que la manifestación física de nuestro sistema energético de chacras.
“Las glándulas endocrinas comandan hormonalmente las funciones de cada órgano, impulsando sus acciones mediante las reacciones químicas que producen las hormonas. Una mínima e ínfima cantidad de hormonas puede producir un gran cambio en la actitud de todo el cuerpo físico.”
Matías de Stefano
Artículo
Si quieres comprender mejor la relación entre cada una de las glándulas y su chacra correspondiente, así como las funciones fisiológicas y también existenciales que regula el sistema endocrino, te invito a leer el siguiente artículo del blog Yo y Soy de Matías de Stefano.
https://yosoy.red/2021/05/22/endocrino/
Vídeo
Y si prefieres pasar directamente a la práctica, aquí tienes el enlace a uno de los últimos vídeos de mi canal de YouTube @Irma Mier Bienestar y Desarrollo Personal , al que te puedes suscribir para practicar juntas 😉 éste y otros muchos ejercicios.
En este video comparto contigo una práctica de meditación guiada en la que limpiamos, reconectamos y optimizamos el sistema de chacras, para crear ese estado interno de paz, luz y amor que nos va a permitir encarar la vida con más templanza, neutralidad y voluntad. Primero enraizamos a Tierra Gaia AmaLurra y luego activamos el toroide personal en sincronía con el Planeta, el sol y la galaxia. Siente la conexión en Unidad y recuerda que no estás sol@. Somos Red.
Photo by Maitane Bilbao
No es habitual ver una libélula en la playa. La vio la misma amiga que más tarde sacó la foto. Era preciosa, pero estaba atrapada en la arena, intentando agitar sus delicadas y fuetes alitas mojadas. Le acerqué mi mano con todo el respeto y cuidado posible para no asustarla ni hacerle daño, y fue ella quien decidió enseguida subirse a mi dedo. Primero descansó un rato y yo esperé, quieta. Después empezó a mover sus patitas para quitarse pequeños granitos de arena y salitre. Entonces comencé a caminar saliendo de la arena y las rocas hacia una zona verde, con arbustos. Había un pequeño muro de piedra y la dejé allí pensando que alzaría el vuelo. Pero no fue así. Volvió a quedarse completamente inmóvil. La observé un rato, de cerca, y decidí acercar mi dedo una vez más. De inmediato volvió a posarse sobre mi mano y comenzó a agitar sus alas. Todavía sobre mi dedo, yo soplé sobre ella suavemente para ayudarle. Pasó un rato hasta que ya pudo desplegarlas del todo. Entonces acerqué mi mano a una ramita y tras dos tímidos amagos, al tercero se bajó de mi dedo, ella sola, se posó en una hoja y de allí, pasó a otra…
Sesiones Individuales Método ArgitZen con Irma Mier
Si te sientes como la libélula de la playa, estás en un momento que quizás parezca muy complicado, de recuperación, cambio y transformación personal, y quieres que te acompañe en tu proceso, podemos hacerlo de manera presencial, conectándonos en videoconferencia o a distancia mediante sesiones energéticas. En Getxo o en Vitoria-Gasteiz, en castellano o en euskara.
Los procesos llevan su tiempo. A veces parece que nos estancamos o retrocedemos pero con la constancia y ayuda necesaria todo puede mejorar. Te ayudo a recuperar las fuerzas y la confianza en ti mism@ en un entorno seguro para que tú también puedas volver a extender tus alas y encontrar el lugar que ahora te corresponde.
Me puedes contactar en el teléfono o WhatsApp 645005805 o escribiéndome a infoirmamier@gmail.com
Y si quieres participar en las actividades grupales todavía estás a tiempo de apuntarte a algún taller trimestral en Getxo o en Vitoria-Gasteiz. Pinchando sobre los enlaces tienes toda la información más detallada.
Laboratorio de la Presencia. Hemen eta orain, Izan.
Los viernes, de 18:00h a 19:15h en Algorta Yoga Shala de Maite Ikaran. TODAVÍA QUEDAN PLAZAS
Enfoca y Magnetiza
Los lunes, en Vitoria-Gasteiz.
Turno de mañana: de 11:00h a 12:00h. QUEDA 1 PLAZA
Turno de tarde: de 18:15h a 19:15h. COMPLETO
Si crees que esta información le puede servir a alguien que conozcas, compártela, por favor. Gracias, eskerrik asko.
Recibe un cálido abrazo. Besarkada bero bat eta laster arte.
Irma
Agenda
El Poder de la Perseverancia
El otro día fui a comprar una agenda para el nuevo año, porque sí, lo confieso 😉 me siguen encantando las agendas de papel, y terminé llevándome una que decía "recuerda que lo imposible sólo tarda un poco más". Mi mensaje y píldora infalible para este mes de...
Yo (también) soy luz y amor, igual que tú
En apenas tres semanas que llevo trabajando desde las vacaciones de Verano, ¡han sucedido tantas cosas interesantes! He tenido el privilegio de poder acompañar a un montón de personas sensibles, buscadoras y responsables que habéis acudido a sesiones individuales de...
Selección musical veraniega para navegar por los altibajos de la vida
Cuando termine de escribir estas líneas podré decir ¡¡ya estoy de vacaciones!! Pero no quería despedirme sin compartir contigo el programa de radio al que ayer fui invitada, y para el que realicé una selección musical veraniega para navegar los altibajos de la vida....
Vacaciones para disfrutar y recuperar la armonía interior
Para muchos llega ya ¡por fin! 😉 el tiempo de vacaciones, para disfrutar y recuperar la armonía interior. ¿Cómo ha sido tu mes de Julio? El mío ha sido un mes lleno de retos, cambios y toma de decisiones relevantes tanto en lo profesional como en lo personal. He...
Aprovecha Julio para cuidarte y aprender, como tu niña interior escolar
¿Cómo está siendo tu entrada al Verano? Si dispones de más de tiempo para tí y deseas emplearlo en cuidarte y conocerte más y mejor, todavía estás a tiempo de inscribirte en las actividades que te propuse para este mes de Julio y otra más para Septiembre. Te las...
Actividades de Verano y otras novedades para Julio
Llega el Verano y con él muchos cambios que quiero compartir contigo. Si el primer semestre de 2019 te ha parecido movido, quiero que sepas que la segunda mitad va a serlo todavía más. Grandes cambios personales y retos colectivos nos esperan. Te invito a ser...
Recupera la alegría de vivir cuidando a tu niña/o interior entre los 3 y 6 años
Llega el Veranito en el hemisferio Norte y con él las ganas de vivir, divertirnos y disfrutar de lo cotidiano con alegría y ligereza. Precisamente esa energía vital y la alegría de vivir es la que rescataremos de nuestro niño o niña interior preescolar, entre los 3 y...
Acompaña con amor los primeros pasos de tu niña/o interior
Hola, kaixo Ha pasado ya un mes desde que te propuse mimar a tu bebé interior. Espero que hayas disfrutado tanto como yo de esa experiencia, dándote tiempo de calidad, presencia, cuidados y mimos, "entrenando" el amor incondicional hacia tu persona. Ahora te invito a...
Reconoce y cuida a tu bebé interior
Ya lo hemos hablado en otras ocasiones: muchas de las dificultades que nos encontramos en la edad adulta tienen su origen en la infancia. Por eso, en los próximos meses, voy a acompañarte, si tú quieres, con unos audios para que puedas acercarte, reconocer, empezar a...
Si no puedo atender tu llamada probablemente esté en sesión... envíame un mensaje por whatsapp o telegram y te atenderé lo antes posible, gracias.
Suscríbete al boletín mensual por email:
Suscríbete al boletín mensual:
“Osotuz osatu, osatuz osotu”
“Completándome me sano, sanándome me completo”
· Joxean Artze ·
poeta, escritor y músico vasco
Lunes, Martes, Jueves y Viernes
C/ Elorri, 15 · 48991 Getxo
<Metro Algorta>
Miércoles
Siervas de Jesús, 27
01001 Vitoria-Gasteiz