Blog - Irma Mier .:. Bienestar, Salud y Desarrollo Personal

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Recupera la alegría de vivir cuidando a tu niña/o interior entre los 3 y 6 años

May 2019

Llega el Veranito en el hemisferio Norte y con él las ganas de vivir, divertirnos y disfrutar de lo cotidiano con alegría y ligereza. Precisamente esa energía vital y la alegría de vivir es la que rescataremos de nuestro niño o niña interior preescolar, entre los 3 y...

Acompaña con amor los primeros pasos de tu niña/o interior

Abr 2019

Hola, kaixo Ha pasado ya un mes desde que te propuse mimar a tu bebé interior. Espero que hayas disfrutado tanto como yo de esa experiencia, dándote tiempo de calidad, presencia, cuidados y mimos, "entrenando" el amor incondicional hacia tu persona. Ahora te invito a...

Reconoce y cuida a tu bebé interior

Mar 2019

Ya lo hemos hablado en otras ocasiones: muchas de las dificultades que nos encontramos en la edad adulta tienen su origen en la infancia. Por eso, en los próximos meses, voy a acompañarte, si tú quieres, con unos audios para que puedas acercarte, reconocer, empezar a...

Marzo, inicio de la Primavera y mes de las mujeres

Feb 2019

En este mes en el que todavía conviven los últimos rastros del Invierno y los primeros despuntes de la Primavera, nos deseo Claridad y Armonía allí donde nos encontremos: en tu hogar, con la familia, con nuestras amistades, en el trabajo, en la escuela, en el barrio,...

Febrero 2019. Integrando las nuevas energías

Ene 2019

El año ha empezado fuerte. Muchas personas se sienten removidas. Con sensación de cambio, y sin saber exactamente cómo o hacia dónde. Con la necesidad de revisar distintas áreas de vida, relaciones, patrones de comportamiento que ya no desean... Mira 2019 como una...

Radio Euskadi “Vivir para ver”: Agur 2018, Kaixo 2019

Ene 2019

Músicas inspiradoras para el crecimiento personal y de la conciencia Cómo despedir una etapa con gratitud y recibir la nueva con ilusión, a través de la música. ...

Disfruta de las pequeñas cosas mientras caminas hacia las grandes

Dic 2018

¡Feliz 2019! Urte berri zoriontsua! Te regalo 7 canciones elegidas para despedir al 2018 y dar la bienvenida al nuevo año. Las puedes escuchar en la entrevista del 26 de diciembre, en el programa Vivir para ver de Radio Euskadi. Qué mejor inicio de año que embarcarte...

Cerrando 2018 con alegría

Nov 2018

Un año más que concluye para dar paso al siguiente. Esta es mi pildorita para sentirte bien en Diciembre: Limpia tus armarios. Limpia tu ordenador. Limpia tu agenda. Limpia tu cuerpo. Limpia tu mente. Limpia tu corazón. Limpia tus actitudes y costumbres obsoletas....

Pildorita para Sentirte Bien, en Noviembre

Oct 2018

Si has llegado a abrir este correo, sin duda, este mensaje es para tí: "Vive con pasión y comprométete profundamente con lo que amas. La Vida te regala ternura y protección para ello." Antes de ponerme a redactar la nueva pildorita para sentirse bien del mes de...

Te presento el Proyecto Kerala

Sep 2018

Septiembre ha sido un mes de ordenar, limpiar, simplificar, organizar y comenzar a poner en marcha lo que realmente deseo que esté presente en mi vida durante los próximos meses. He sentido una gratitud inmensa por las experiencias, personas, lugares y cosas que ahora...

Ongi etorri! Actividades que inician en Septiembre

Ago 2018

¡Hola de nuevo! Espero que te encuentres con ganas e ilusión de comenzar el nuevo curso. No te voy a engañar, he disfrutado muchísimo estas vacaciones y contaba con pena los últimos días que me quedaban antes del lunes 3 de Septiembre. Sin embargo, desde ayer, que...

Abuztuan Musikaz Blai! ¡Este Agosto Baño de Música!

Jul 2018

Regalo mix musical y una propuesta colaborativa divertida ¿Estás de vacaciones? ¿Ya las has disfrutado? ¿Te queda poco para que lleguen? Esta vez sustituyo la habitual Pildorita para Sentirte Bien por un regalo mix musical y una propuesta divertida y muy fácil, para...