
Agenda
Iniciamos el mes de Noviembre recordando con amor y honrando a nuestros familiares fallecidos y ancestros, y bajo los efectos del último eclipse parcial de sol del 25 de Octubre y el del próximo eclipse total de luna, del 8 de Noviembre. Así que este mes es bastante posible que sigamos con potentes movimientos emocionales.
Por lo que si el mes pasado te animé a regular tu sistema nervioso, este mes te propongo incluir y cuidar el sistema endocrino, que no es otra cosa que la manifestación física de nuestro sistema energético de chacras.
“Las glándulas endocrinas comandan hormonalmente las funciones de cada órgano, impulsando sus acciones mediante las reacciones químicas que producen las hormonas. Una mínima e ínfima cantidad de hormonas puede producir un gran cambio en la actitud de todo el cuerpo físico.”
Matías de Stefano
Artículo
Si quieres comprender mejor la relación entre cada una de las glándulas y su chacra correspondiente, así como las funciones fisiológicas y también existenciales que regula el sistema endocrino, te invito a leer el siguiente artículo del blog Yo y Soy de Matías de Stefano.
https://yosoy.red/2021/05/22/endocrino/
Vídeo
Y si prefieres pasar directamente a la práctica, aquí tienes el enlace a uno de los últimos vídeos de mi canal de YouTube @Irma Mier Bienestar y Desarrollo Personal , al que te puedes suscribir para practicar juntas 😉 éste y otros muchos ejercicios.
En este video comparto contigo una práctica de meditación guiada en la que limpiamos, reconectamos y optimizamos el sistema de chacras, para crear ese estado interno de paz, luz y amor que nos va a permitir encarar la vida con más templanza, neutralidad y voluntad. Primero enraizamos a Tierra Gaia AmaLurra y luego activamos el toroide personal en sincronía con el Planeta, el sol y la galaxia. Siente la conexión en Unidad y recuerda que no estás sol@. Somos Red.
Photo by Maitane Bilbao
No es habitual ver una libélula en la playa. La vio la misma amiga que más tarde sacó la foto. Era preciosa, pero estaba atrapada en la arena, intentando agitar sus delicadas y fuetes alitas mojadas. Le acerqué mi mano con todo el respeto y cuidado posible para no asustarla ni hacerle daño, y fue ella quien decidió enseguida subirse a mi dedo. Primero descansó un rato y yo esperé, quieta. Después empezó a mover sus patitas para quitarse pequeños granitos de arena y salitre. Entonces comencé a caminar saliendo de la arena y las rocas hacia una zona verde, con arbustos. Había un pequeño muro de piedra y la dejé allí pensando que alzaría el vuelo. Pero no fue así. Volvió a quedarse completamente inmóvil. La observé un rato, de cerca, y decidí acercar mi dedo una vez más. De inmediato volvió a posarse sobre mi mano y comenzó a agitar sus alas. Todavía sobre mi dedo, yo soplé sobre ella suavemente para ayudarle. Pasó un rato hasta que ya pudo desplegarlas del todo. Entonces acerqué mi mano a una ramita y tras dos tímidos amagos, al tercero se bajó de mi dedo, ella sola, se posó en una hoja y de allí, pasó a otra…
Sesiones Individuales Método ArgitZen con Irma Mier
Si te sientes como la libélula de la playa, estás en un momento que quizás parezca muy complicado, de recuperación, cambio y transformación personal, y quieres que te acompañe en tu proceso, podemos hacerlo de manera presencial, conectándonos en videoconferencia o a distancia mediante sesiones energéticas. En Getxo o en Vitoria-Gasteiz, en castellano o en euskara.
Los procesos llevan su tiempo. A veces parece que nos estancamos o retrocedemos pero con la constancia y ayuda necesaria todo puede mejorar. Te ayudo a recuperar las fuerzas y la confianza en ti mism@ en un entorno seguro para que tú también puedas volver a extender tus alas y encontrar el lugar que ahora te corresponde.
Me puedes contactar en el teléfono o WhatsApp 645005805 o escribiéndome a infoirmamier@gmail.com
Y si quieres participar en las actividades grupales todavía estás a tiempo de apuntarte a algún taller trimestral en Getxo o en Vitoria-Gasteiz. Pinchando sobre los enlaces tienes toda la información más detallada.
Laboratorio de la Presencia. Hemen eta orain, Izan.
Los viernes, de 18:00h a 19:15h en Algorta Yoga Shala de Maite Ikaran. TODAVÍA QUEDAN PLAZAS
Enfoca y Magnetiza
Los lunes, en Vitoria-Gasteiz.
Turno de mañana: de 11:00h a 12:00h. QUEDA 1 PLAZA
Turno de tarde: de 18:15h a 19:15h. COMPLETO
Si crees que esta información le puede servir a alguien que conozcas, compártela, por favor. Gracias, eskerrik asko.
Recibe un cálido abrazo. Besarkada bero bat eta laster arte.
Irma
Agenda
Marzo, inicio de la Primavera y mes de las mujeres
En este mes en el que todavía conviven los últimos rastros del Invierno y los primeros despuntes de la Primavera, nos deseo Claridad y Armonía allí donde nos encontremos: en tu hogar, con la familia, con nuestras amistades, en el trabajo, en la escuela, en el barrio,...
Febrero 2019. Integrando las nuevas energías
El año ha empezado fuerte. Muchas personas se sienten removidas. Con sensación de cambio, y sin saber exactamente cómo o hacia dónde. Con la necesidad de revisar distintas áreas de vida, relaciones, patrones de comportamiento que ya no desean... Mira 2019 como una...
Radio Euskadi «Vivir para ver»: Agur 2018, Kaixo 2019
Músicas inspiradoras para el crecimiento personal y de la conciencia Cómo despedir una etapa con gratitud y recibir la nueva con ilusión, a través de la música. ...
Disfruta de las pequeñas cosas mientras caminas hacia las grandes
¡Feliz 2019! Urte berri zoriontsua! Te regalo 7 canciones elegidas para despedir al 2018 y dar la bienvenida al nuevo año. Las puedes escuchar en la entrevista del 26 de diciembre, en el programa Vivir para ver de Radio Euskadi. Qué mejor inicio de año que embarcarte...
Cerrando 2018 con alegría
Un año más que concluye para dar paso al siguiente. Esta es mi pildorita para sentirte bien en Diciembre: Limpia tus armarios. Limpia tu ordenador. Limpia tu agenda. Limpia tu cuerpo. Limpia tu mente. Limpia tu corazón. Limpia tus actitudes y costumbres obsoletas....
Pildorita para Sentirte Bien, en Noviembre
Si has llegado a abrir este correo, sin duda, este mensaje es para tí: "Vive con pasión y comprométete profundamente con lo que amas. La Vida te regala ternura y protección para ello." Antes de ponerme a redactar la nueva pildorita para sentirse bien del mes de...
Te presento el Proyecto Kerala
Septiembre ha sido un mes de ordenar, limpiar, simplificar, organizar y comenzar a poner en marcha lo que realmente deseo que esté presente en mi vida durante los próximos meses. He sentido una gratitud inmensa por las experiencias, personas, lugares y cosas que ahora...
Ongi etorri! Actividades que inician en Septiembre
¡Hola de nuevo! Espero que te encuentres con ganas e ilusión de comenzar el nuevo curso. No te voy a engañar, he disfrutado muchísimo estas vacaciones y contaba con pena los últimos días que me quedaban antes del lunes 3 de Septiembre. Sin embargo, desde ayer, que...
Abuztuan Musikaz Blai! ¡Este Agosto Baño de Música!
Regalo mix musical y una propuesta colaborativa divertida ¿Estás de vacaciones? ¿Ya las has disfrutado? ¿Te queda poco para que lleguen? Esta vez sustituyo la habitual Pildorita para Sentirte Bien por un regalo mix musical y una propuesta divertida y muy fácil, para...
Si no puedo atender tu llamada probablemente esté en sesión... envíame un mensaje por whatsapp o telegram y te atenderé lo antes posible, gracias.
Suscríbete al boletín mensual por email:
Suscríbete al boletín mensual:
“Osotuz osatu, osatuz osotu”
“Completándome me sano, sanándome me completo”
· Joxean Artze ·
poeta, escritor y músico vasco
Lunes, Martes, Jueves y Viernes
C/ Elorri, 15 · 48991 Getxo
<Metro Algorta>
Miércoles
Siervas de Jesús, 27
01001 Vitoria-Gasteiz