Contacto
·
Kontaktua
Sesiones individuales
·
Banakako saioak
Formaciones y talleres grupales
·
Ikastaroak eta talde-jarduerak
Recursos gratuitos
·
Doako baliabideak
Blog
·
Blog
Agenda
·
Agenda
Agenda
Comparto contigo uno de los ejercicios del último taller Enfoca del año 2021, para que lo puedas incorporar a tu práctica de bienestar.
Está grabado en directo, con lo que percibirás el sonido ambiente y la energía grupal del momento. Una metáfora de lo que estamos aprendiendo a vivir: la capacidad de adaptación a cada situación, adecuándonos a las dificultades e incomodidades hasta poder vivirlas con fluidez.
Este mes te propongo preguntarte no sólo lo que deseas y esperas del 2022, sino también ¿qué puedes ofrecer tú a la vida este nuevo año? y ¿a qué te comprometes?
Desde los grupos de Enfoca nos comprometemos a incluir en cada práctica de enfoque para el bienestar personal, una intención activa para el bienestar colectivo y planetario.
Photo by Jorge Ferreira
Pildorita para Sentirte Bien
La pildorita de Enero en forma de audio es un ejemplo de esta propuesta: una meditación guiada con el rayo arcoíris para ti y para el planeta.
Por cierto, abrimos inscripciones para los encuentros grupales del nuevo trimestre en Vitoria-Gasteiz y en Algorta. Si te interesa participar contáctame a partir del día 3 de Enero en el WhatsApp 645005805
¡Feliz y consciente 2022! Urte berri on!
Agenda
En Septiembre enfoca el nuevo curso
Contacto·KontaktuaSesiones individuales·Banakako saioakFormaciones y talleres grupales·Ikastaroak eta talde-jarduerakRecursos gratuitos·Doako baliabideakBlog·BlogBlogComienza Septiembre y, como cada año, el nuevo curso. Para muchas personas no va a ser un inicio...
Volver a lo Esencial
Contacto·KontaktuaSesiones individuales·Banakako saioakFormaciones y talleres grupales·Ikastaroak eta talde-jarduerakRecursos gratuitos·Doako baliabideakBlog·BlogBlogHola, un mes más. Gracias por estar ahí, por tu presencia, por tu cariño, por tus ganas de cuidarte y...
En Julio, Curso de Reiki y más…
Contacto·KontaktuaSesiones individuales·Banakako saioakFormaciones y talleres grupales·Ikastaroak eta talde-jarduerakRecursos gratuitos·Doako baliabideakBlog·BlogBlogHola y gracias por tu presencia. ¿Cómo estás? Espero que poco a poco vayas disfrutando de la entrada...
Meditación del Rosal para recuperar la armonía
Contacto·KontaktuaSesiones individuales·Banakako saioakFormaciones y talleres grupales·Ikastaroak eta talde-jarduerakRecursos gratuitos·Doako baliabideakBlog·BlogBlogPildorita para Sentirse Bien Hola corazón, Este mes de Mayo ha sido para casi todas las personas un...
Meditación para recuperar toda tu energía, aquí y ahora.
Contacto·KontaktuaSesiones individuales·Banakako saioakFormaciones y talleres grupales·Ikastaroak eta talde-jarduerakRecursos gratuitos·Doako baliabideakBlog·BlogBlog¿Te sientes baja de energía? ¿Te cuesta estar en presencia? ¿A menudo tus pensamientos y sentimientos...
Un ejercicio muy sencillo para Liberar Estrés Emocional
Este es un ejercicio muy sencillo que te ayudará en tu día a día para liberar estrés emocional y evitar cargar con emociones atrapadas que nos dificultan vivir en paz y tomar las mejores decisiones en cada momento. Apenas diez minutos de respiraciones conscientes...
¿Te ha gustado tenerte a tu lado durante el confinamiento?
Si la respuesta es sí, ¡enhorabuena! zorionak! Si es no, todavía estás a tiempo de convertirte en tu mejor compañera de vida, y una buena compañía. Te puedo ayudar a ello. Pero primero déjame que te cuente. El 30 de Abril de 2020 finalizaba, aprovechando el...
Sesiones individuales a distancia
¿Qué tal lo llevas? ???????? Zelan zaude? ¿Necesitas ayuda profesional para liberar estrés emocional, elaborar duelos, reordenarte o/y sanar heridas del alma que afloran en estos momentos de cuarentena y confinamiento? Estoy dando dos tipos de sesiones con muy buenos...
Pildoritas para Sentirte Bien durante la cuarentena. 3 audios para estos días
Un mes más, como desde hace tres años, me dirijo a ti para compartir algunas propuestas de práctica personal que a mi, mis clientes y alumnos y alumnas nos sirven para ganar conciencia de nuestros potenciales humanos y sentirnos mejor. Este pasado mes de Marzo sin...
Contacto
·
Kontaktua
Sesiones individuales
·
Banakako saioak
Formaciones y talleres grupales
·
Ikastaroak eta talde-jarduerak
Recursos gratuitos
·
Doako baliabideak
Blog
·
Blog
Agenda
·
Agenda
Si no puedo atender tu llamada probablemente esté en sesión... envíame un mensaje por whatsapp o telegram y te atenderé lo antes posible, gracias.
Suscríbete al boletín mensual por email:
Suscríbete al boletín mensual:
“Osotuz osatu, osatuz osotu”
“Completándome me sano, sanándome me completo”
· Joxean Artze ·
poeta, escritor y músico vasco
Lunes, Martes, Jueves y Viernes
C/ Elorri, 15 · 48991 Getxo
<Metro Algorta>
Miércoles
Siervas de Jesús, 27
01001 Vitoria-Gasteiz
