Contacto·Kontaktua Sesiones individuales·Banakako saioak Formaciones y talleres grupales·Ikastaroak eta talde-jarduerak Recursos gratuitos·Doako baliabideak Blog·Blog Agenda·Agenda Agenda Meditación para recuperar toda tu energía, aquí y ahora. ¿Te sientes baja de...
Este es un ejercicio muy sencillo que te ayudará en tu día a día para liberar estrés emocional y evitar cargar con emociones atrapadas que nos dificultan vivir en paz y tomar las mejores decisiones en cada momento. Apenas diez minutos de respiraciones conscientes...
¿Qué tal lo llevas? ???????? Zelan zaude? ¿Necesitas ayuda profesional para liberar estrés emocional, elaborar duelos, reordenarte o/y sanar heridas del alma que afloran en estos momentos de cuarentena y confinamiento? Estoy dando dos tipos de sesiones con muy buenos...
Puedes aprovechar esta cuarentena de recogimiento para reflexionar sobre quién eres, cómo, dónde y con quién quieres vivir. Tiempo para sentir, evaluar y redirigir tus pasos en lo personal, familiar, laboral, social, trascendente. El decreto de liberación y...
Te deseo para este 2020, inicio de nueva década: Auto-responsabilidad para cuidar de ti misma/o, asumir tus errores y corregirlos Libertad y Valor para ser quien realmente eres y brillar con luz propia Sensibilidad y Gratitud para apreciar la belleza que te rodea...
