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Un ejercicio muy sencillo para Liberar Estrés Emocional
Este es un ejercicio muy sencillo que te ayudará en tu día a día para liberar estrés emocional y evitar cargar con emociones atrapadas que nos dificultan vivir en paz y tomar las mejores decisiones en cada momento. Apenas diez minutos de respiraciones conscientes...![Sesiones individuales a distancia](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2020/04/rosarosa.jpg)