Recursos Gratuitos para el Bienestar Archives - Irma Mier .:. Bienestar, Salud y Desarrollo Personal

Pildorita para Sentirte Bien este Abril

por Irma Mier | Mar 31, 2021 | Acompañamiento terapéutico, Actividades 2021 con Irma Mier, Curso de Primer Nivel de Reiki, Hábitos saludables, mini vídeos para el bienestar, Pildorita para Sentirte Bien, Recursos Gratuitos para el Bienestar

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Mini vídeos para entrar en coherencia

por premine | Feb 28, 2021 | acompañamiento terapeutico, Actividades 2021 con Irma Mier, Actividades grupales, Pildorita para Sentirse Bien, Recursos Gratuitos para el Bienestar, Talleres Enfoca

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Meditación del Rosal para recuperar la armonía

por Irma Mier | May 28, 2020 | Actividades grupales, Audios Irma MIer, Hábitos saludables, meditaciones, Pildorita para Sentirse Bien, Recursos Gratuitos para el Bienestar, Sesiones individuales

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Meditación para recuperar toda tu energía, aquí y ahora.

por Irma Mier | May 28, 2020 | Hábitos saludables, meditaciones, Pildorita para Sentirse Bien, Recursos Gratuitos para el Bienestar, Sesiones individuales

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Un ejercicio muy sencillo para Liberar Estrés Emocional

por Irma Mier | May 28, 2020 | Actividades grupales, Audios Irma MIer, Gestión emocional, Hábitos saludables, Recursos Gratuitos para el Bienestar

Este es un ejercicio muy sencillo que te ayudará en tu día a día para liberar estrés emocional y evitar cargar con emociones atrapadas que nos dificultan vivir en paz y tomar las mejores decisiones en cada momento. Apenas diez minutos de respiraciones conscientes...

Decreto de autoliberación Ho’oponopono

por premine | Mar 31, 2020 | Audio Irma Mier, cuarentena, Recursos Gratuitos para el Bienestar

Puedes aprovechar esta cuarentena de recogimiento para reflexionar sobre quién eres, cómo, dónde y con quién quieres vivir. Tiempo para sentir, evaluar y redirigir tus pasos en lo personal, familiar, laboral, social, trascendente. El decreto de liberación y...