Agenda
1 de Mayo de 2022
Feliz día internacional de les trabajadores y feliz día de la madre.
Zorionak a todas a las amatxus y ánimo a todas las personas que necesitamos trabajar para vivir y sostener a nuestras familias.
Mantengo la esperanza en que algún día cada persona pueda desarrollar sus dones, talentos y capacidades al servicio de la comunidad, en condiciones dignas y saludables, con alegría y satisfacción, conscientes de nuestro aporte al desarrollo y bien común.
Precisamente el próximo 9 de Mayo facilitaré con Awake-Gasteiz un taller dirigido a jóvenes entre 16 y 22 años, en el que reflexionaremos vivencialmente sobre el “propósito y sentido vital”.
Después de unos años de pausa y dar el relevo a otros profesionales, este año, vuelvo a colaborar, ilusionada, con esta asociación en la que tanto me impliqué en sus inicios.
Awake-Gasteiz promueve la educación emocional de jóvenes a través de la aplicación de talleres, ayudándoles al autoconocimiento de sus capacidades y virtudes innatas y facilitando así, que encaucen sus objetivos y esfuerzos para desarrollarse creativa y plenamente, para que descubran quienes son, cuál es su lugar en el mundo y qué dirección quieren darle a sus vidas. Y lo hace de manera gratuita para facilitar el acceso a cualquier joven.
Pildorita para Sentirnos Bien
Y tanto si eres joven como si no, en la Pildorita para Sentirnos Bien de este mes de Mayo te comparto dos materiales recomiendo a muchas de las personas que acompaño mediante el Método ArgitZen en sesiones individuales.
Desde mi punto de vista es importante comprender cómo funcionamos para poder transformar nuestras reacciones automáticas corporales, mentales, emocionales, energéticas y sociales. Esas que nos incomodan o nos enferman. Habitualmente explico y practicamos todo esto en las sesiones individuales y grupales.
Hoy quiero acercarte a tu sistema nervioso para que aprendas a regularlo, y así recuperar la salud y el bienestar, activando tu capacitad innata de autosanación.
Para ello te traigo dos vídeos, uno práctico y otro teórico, basados en la investigación del terapeuta corporal Stanley Rosenberg.
Si tienes problemas de ansiedad, insomnio, irritabilidad, dolores por rigidez… y quieres empezar a autorregular tu sistema nervioso desde ya, para dormir mejor, sentirte con más calma, más distensión y recuperar la paz interior, te propongo que, además de los minivideos que creé para ti y tienes disponibles en el apartado de recursos gratuitos de esta web y en YouTube, practiques este ejercicio básico de Stanley Rosenberg, guiado por Martha Escamilla, psicóloga especializada en trauma y duelos. (5 minutos)
Y si quieres comprender y conocer un poco mejor por qué funciona el ejercicio anterior, qué es el nervio vago, cómo funciona y su poder sanador, en el siguiente vídeo tienes un resumen audio libro de Stanley Rosenberg con voz real de Toni Suarez. (20:46 min)
Otra puerta de entrada fundamental a la salud y el bienestar, que abordo en las sesiones de mi Método ArgitZen, es la energética. De hecho cada vez más personas se interesan por la dimensión energética de nuestra realidad humana. Y una muestra de ello es el interés creciente por aprender técnicas naturales y sencillas de sanación energética como el Reiki.
En los últimos meses muchas personas me habéis preguntado por los siguientes cursos de primer y segundo nivel de Reiki.
Te informo que hasta Junio priorizo los grupos semanales de Enfoca y Laboratorio de la Presencia, de Vitoria-Gasteiz y de Getxo, respectivamente, en los que las prácticas energéticas son base fundamental de la experiencia. Una vez finalicemos estos procesos me volveré a centrar, como cada año, en las formaciones de Reiki, para poder abarcar y atender adecuadamente cada formación.
Por lo tanto, si quieres en aprender a sanarte y mantener tu salud por métodos naturales, mediante la energía y la imposición de manos, en Julio tendrás la opción de participar en los cursos intensivos de Reiki. En los siguientes enlaces puedes ver toda la información. En breve anunciaré las fechas concretas.
- Curso de Reiki Nivel 1 básico, para principiantes.
Curso de Reiki Nivel 2 de profundización, para practicantes de Reiki que quieran seguir avanzando en este camino.
Mientras tanto, que disfrutes del mes de las flores, cuídate, practica y comparte el bienestar y recuerda que cuando lo haces estás sembrando las semillas de un mejor futuro para ti y para todos.
Gracias por estar ahí y ¡hasta pronto! Laster arte! Eskerrik asko hor egoteagatik.
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Tratamientos en sesiones individuales con métodos naturopáticos
esiones individuales porque son tratamientos y acompañamiento personalizado mediante métodos naturopáticos, en todo tipo de procesos de recuperación de la salud física, mental y emocional. Estos tratamientos nos ayudan a comprender...
2013 Eskerrik asko!
Gracias 2013 Eskerrik asko!
A todas las personas que me habéis ayudado a seguir adelante con mis sueños, GRACIAS - ESKERRIK ASKO! Falta un solo día para terminar este año 2013 y después de un mes más que movidito, siento una gran gratitud y una inmensa calma. No ha sido un año fácil ni en el...
Curso de Reiki primer grado para grupos en Vitoria-Gasteiz
Nivel basico de Reiki, Sistema Usui de Sanación Natural El próximo mes de dicimbre Irma Mier imparte este curso de iniciación al Reiki. En él se imparten los conocimientos teórico-practicos necesarios para conocer este método de sanación energética a través de las...
OSASUN NATURALA “Prebentzioa, sendabiderik onena”
Salud Natural “Prevenir es Curar”
Gracias al equipo de profesionales del IRSE, que de forma no lucrativa y sí colaborativa, están organizando una iniciativa de cafés-tertulia formativos para compañeras y compañeros de trabajo de estos servicios sociales, muy interesante, agradable y nutritiva, que se...
Cómo entrar en contacto con nuestros potenciales, nuestros propósitos y proyectos de vida.
Irma Mier durante 9 meses nos ayudará a ponernos en contacto con nuestros potenciales, nuestros propósitos y proyectos de vida a través de Proyecto Recorriendo el Mapa de Tu Tesoro. Nos lo explica muy amablemente en este audio de 7 minutos:...
En marcha con los cursos y talleres 2013/2014 en Vitoria-Gasteiz
9 ENCUENTROS MENSUALES DE PROFUNDIZACIÓN DE REIKI -1 taller al mes- Estos talleres vivenciales empezarán este sábado 19 de octubre, en horario de 10 a 14h. Comenzaremos con el tema "Reiki y Anatomía Energética" Tras el éxito del curso pasado, retomamos esta...
Audio del proyecto Recorriendo el Mapa de tu Tesoro
Os presentamos este audio (7 min) mediante el cual Irma Mier nos explica en qué consiste el Proyecto Recorriendo el Mapa de tu Tesoro: http://raicestecnicascorporales.com/wp-content/uploads/PROYECTO-RECORRIENDO-EL-MAPA-DEL-TESORO1.mp3 No es un curso más....
Si no puedo atender tu llamada probablemente esté en sesión... envíame un mensaje por whatsapp o telegram y te atenderé lo antes posible, gracias.
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“Osotuz osatu, osatuz osotu”
“Completándome me sano, sanándome me completo”
· Joxean Artze ·
poeta, escritor y músico vasco
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