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Comparto contigo uno de los ejercicios del último taller Enfoca del año 2021, para que lo puedas incorporar a tu práctica de bienestar.
Está grabado en directo, con lo que percibirás el sonido ambiente y la energía grupal del momento. Una metáfora de lo que estamos aprendiendo a vivir: la capacidad de adaptación a cada situación, adecuándonos a las dificultades e incomodidades hasta poder vivirlas con fluidez.
Este mes te propongo preguntarte no sólo lo que deseas y esperas del 2022, sino también ¿qué puedes ofrecer tú a la vida este nuevo año? y ¿a qué te comprometes?
Desde los grupos de Enfoca nos comprometemos a incluir en cada práctica de enfoque para el bienestar personal, una intención activa para el bienestar colectivo y planetario.
Photo by Jorge Ferreira
Pildorita para Sentirte Bien
La pildorita de Enero en forma de audio es un ejemplo de esta propuesta: una meditación guiada con el rayo arcoíris para ti y para el planeta.
Por cierto, abrimos inscripciones para los encuentros grupales del nuevo trimestre en Vitoria-Gasteiz y en Algorta. Si te interesa participar contáctame a partir del día 3 de Enero en el WhatsApp 645005805
¡Feliz y consciente 2022! Urte berri on!
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Regalo musical y agenda de actividades para este Verano 2025
Kaixo! ¡Hola! Saludos prevacacionales 😉 Parece que el cuerpo (y el alma) nos pide ya entrar en otras dinámicas, ¿verdad? ¡Qué mejor que la música para ir abriendo camino! Como cada mes de Junio desde hace diez años, (por cierto, es increíble lo rápido que pasa el...
Te vuelvo a escribir en Primavera
Primavera 2025 ¡Cuánto tiempo desde la última vez que te escribí a tu correo electrónico! He mantenido otras vías de comunicación como las listas de difusión de WhatsApp, el canal de Telegram, Facebook o Instagram. Pero ahora me doy cuenta que me gusta este tipo de...
Retiro de Otoño en Balneario. Ecología del Ser
Os comunico con gran alegría el próximo Retiro de Ecología del Ser que volvemos a retomar este segundo ciclo, Saloa Madariaga e Irma Mier. ECOLOGÍA DEL SER 2024 - 2025 🍁 RETIRO DE OTOÑO Del 11 al 13 de OCTUBRE En Balneario Casa Pallotti. Carranza - Karrantza...
Ongi etorri 2024-25 ikasturte berria. ¡Nuevo curso!
Alma bella, eder hori 💖 ¿Cómo va el fin del Verano y comienzo del nuevo curso? Yo estoy feliz y muy ilusionada. Abriéndome a nuevos aprendizajes y proyectos colaborativos relacionados con el arte. Aunque esta semana y la que viene estoy dando sesiones , volveré a...
Testimonios de los cursos de Reiki
Son muchos los mensajes de agradecimiento y cariño que recibo a lo largo del año (en persona, por teléfono, por escrito, en audios...), tanto de personas que acompaño en las sesiones de terapia individual, como de las que participan en los grupos regulares de talleres...
Pildorita Musical y Agenda Verano 2023
Contacto·KontaktuaSesiones individuales·Banakako saioakFormaciones y talleres grupales·Ikastaroak eta talde-jarduerakRecursos gratuitos·Doako baliabideakBlog·BlogBlogYa estamos entrando en Junio y como cada Verano por estas fechas la Pildorita para Sentirte Bien de...
Disfruta de la Primavera
Contacto·KontaktuaSesiones individuales·Banakako saioakFormaciones y talleres grupales·Ikastaroak eta talde-jarduerakRecursos gratuitos·Doako baliabideakBlog·BlogBlogMe encanta la Primavera. El paisaje cotidiano, tanto en el campo como en la ciudad, cambia tan...
Marzo, un buen momento para cultivar la Presencia
Contacto·KontaktuaSesiones individuales·Banakako saioakFormaciones y talleres grupales·Ikastaroak eta talde-jarduerakRecursos gratuitos·Doako baliabideakBlog·BlogBlogEsta foto la saqué hace unas semanas. Tan sólo una pincelada de aquel instante. Tenía un rato libre y...
Nuevos Talleres Mensuales para Sentirte Bien, Conocerte Mejor y Ampliar Consciencia
Kaixo! ¡Hola! Antes que nada GRACIAS a todas las personas que en Enero habéis participado de las sesiones individuales presenciales, online, y energéticas a distancia. Y GRACIAS también a todas las personas que habéis vuelto a llenar los grupos de Talleres Enfoca y...
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“Osotuz osatu, osatuz osotu”
“Completándome me sano, sanándome me completo”
· Joxean Artze ·
poeta, escritor y músico vasco
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