Pildorita para Sentirse Bien Hola corazón, Este mes de Mayo ha sido para casi todas las personas un periodo de readaptación al mundo con muchas incertidumbres y bastante intenso en… Leer más →
¿Te sientes baja de energía? ¿Te cuesta estar en presencia? ¿A menudo tus pensamientos y sentimientos deambulan en tiempos pasados o futuros, en otros lugares que no son donde estás… Leer más →
Este es un ejercicio muy sencillo que te ayudará en tu día a día para liberar estrés emocional y evitar cargar con emociones atrapadas que nos dificultan vivir en paz… Leer más →
¿Qué tal lo llevas? 🌿🌸 Zelan zaude? ¿Necesitas ayuda profesional para liberar estrés emocional, elaborar duelos, reordenarte o/y sanar heridas del alma que afloran en estos momentos de cuarentena y confinamiento? Estoy… Leer más →
Puedes aprovechar esta cuarentena de recogimiento para reflexionar sobre quién eres, cómo, dónde y con quién quieres vivir. Tiempo para sentir, evaluar y redirigir tus pasos en lo personal, familiar,… Leer más →
Te deseo para este 2020, inicio de nueva década: Auto-responsabilidad para cuidar de ti misma/o, asumir tus errores y corregirlos Libertad y Valor para ser quien realmente eres y brillar… Leer más →
El otro día fui a comprar una agenda para el nuevo año, porque sí, lo confieso 😉 me siguen encantando las agendas de papel, y terminé llevándome una que decía… Leer más →
