Radio Euskadi: Envejecimiento Activo
Entrevista a Irma Mier en el programa «Vivir para ver» La entrevista que Elixabete Legarda me hizo en Radio Euskadi y Radio Vitoria, a principios de Marzo, sobre Envejecimiento Activo, ya está disponible para escucharla también desde mi web www.irmamier.com. Tal y...
:-) Pildorita para Sentirse Bien y Curso de Segundo Nivel de Reiki en Vitoria-Gasteiz
Cinco Principios que me ayudan a mantener mi Norte Personal Hoy quiero compartir contigo los cinco principios que desde que descubrí Reiki, hace ya más de 25 años (¡uf! ya ha llovido desde entonces… 🙂 me han ayudado e inspirado tanto en los momentos más...
Hábitos Saludables También para Personas Mayores y Muy Mayores
Llevas mucho andando, ¡no te caigas ahora! Cuando leí este lema me gustó. Pensé «¡quiero ir a esas Jornadas!» Si eres mayor de 65 años, vives, cuidas o trabajas con personas mayores o muy mayores, esto te interesa. Los hábitos saludables son muy importantes a lo largo...
La Importancia de Seguir Aprendiendo
Programas de Autoconocimiento y Desarrolllo Personal La frase que abría esta semana mi calendario de mesa decía: «Las dificultades son oportunidades de crecimiento. Cuanto más aprendo, más preparado/a estoy para afrontar cualquier situación». Precisamente cuanto más...
:-) Pildorita para Sentirse Bien
8 Preguntas que te ayudarán a Sentirte Mejor ¿A veces sientes que te pierdes en las necesidades y ritmos de los demás? Hace unos días te conté que compartiría contigo algunas preguntas interesantes que nos planteaba Latif en un taller introductorio al Diseño Humano,...