Te invito a «ENFOCAR-T» para vivir tu realidad y deseos personales en sintonía con lo que la Vida nos propone en estos tiempos.

Tomar conciencia de cómo estás aquí y ahora, para darte cuenta de cómo quieres estar y así identificar los cambios que necesitas hacer en el presente para sentirte mejor.

• Repasar tus hábitos físicos de sueño, alimentación y movimiento corporal.
• Atender tus necesidades emocionales y afectivas.
• Limpiar y cultivar tu mente y tu espíritu.
• Mantener alta tu vibración.

Darte cuenta de aquello que te frena o contrae, y de lo que te alienta y te expande.

Comprometerte contigo a tratarte con amor, cuidado y respeto, y empezar ya, paso a paso, mediante pequeños gestos y rutinas cotidianas y agradables que comenzarás a disfrutar desde el primer momento y seguirán dando su fruto y nuevas semillas más adelante.

Talleres mensuales. De Octubre a Junio. Todos los lunes a las 10:00h

¿Qué necesitas? Conexión a internet para poder utilizar Jitsi Meet. No hace falta instalar ningún programa.