Te deseo un feliz y consciente Octubre. Que puedas poner tu atención en lo que sí tienes y amas en tu vida, para poder seguir avanzado con agradecimiento paso a… read more →
Comienza Septiembre y, como cada año, el nuevo curso. Para muchas personas no va a ser un inicio fácil. Precisamente por eso te animo a que mantengas tu foco en… read more →
Hola, un mes más. Gracias por estar ahí, por tu presencia, por tu cariño, por tus ganas de cuidarte y seguir creciendo. Viviendo el presente. Día a día. Semana a… read more →
Hola y gracias por tu presencia. ¿Cómo estás? Espero que poco a poco vayas disfrutando de la entrada en este Verano tan singular. Tal y como te conté en la… read more →
Pildorita para Sentirse Bien Hola corazón, Este mes de Mayo ha sido para casi todas las personas un periodo de readaptación al mundo con muchas incertidumbres y bastante intenso en… read more →
¿Te sientes baja de energía? ¿Te cuesta estar en presencia? ¿A menudo tus pensamientos y sentimientos deambulan en tiempos pasados o futuros, en otros lugares que no son donde estás… read more →
Este es un ejercicio muy sencillo que te ayudará en tu día a día para liberar estrés emocional y evitar cargar con emociones atrapadas que nos dificultan vivir en paz… read more →
