--- title: "Sesiones Individuales" url: https://irmamier.com/sesionesindividuales/ date: 2022-03-04 modified: 2022-11-30 author: "Irma Mier" type: page lang: es --- # Sesiones Individuales [![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/IrmaMier.png)](https://irmamier.com/) [![Contacto](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/whatsapp_morado.png)](#contacto) Contacto · *Kontaktua* [![Sesiones individuales](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/cara_verde.png)](https://irmamier.com/sesionesindividuales) Sesiones individuales *· Banakako saioak* [![Formaciones y talleres grupales](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/grupo_azul.png)](https://irmamier.com/formaciones-y-talleres-grupales) Formaciones y talleres grupales* · Ikastaroak eta talde-jarduerak* [![Recursos gratuitos](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/mano_rojo.png)](https://irmamier.com/recursosgratuitos) Recursos gratuitos* · Doako baliabideak* [![Blog](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/notas_naranja.png)](https://irmamier.com/elblog) Blog* · Blog* [![Blog](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2023/12/agenda_op.png)](https://irmamier.com/agenda) Agenda* · Agenda* ![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/Individual-1.png) Sesiones Individuales *Banakako Saioak* [Pedir Cita](#contacto) Cada una de las sesiones es un **mini proceso** en si mismo con inicio, núcleo y desenlace. Por eso se puede plantear como **sesiones sueltas** donde abordar un aspecto determinado, **o** como un **proceso** de autosanación, autoconocimiento y desarrollo personal acompañado, **más completo**. Sesiones en **euskera** y en **castellano**. ¿Para qué? · *Zertarako?* ¿Para qué iniciar un proceso de terapia y autosanación? **para sentirte mejor y para crecer**. Porque ésta no es una terapia más. Te ayudo a **liberar** las emociones atrapadas y a bajar el nivel de **estrés emocional** con el que llegas, desde la primera sesión. Te ofrezco la posibilidad de **aprender a sanarte a ti misma** con mi ayuda, re-conociendo los patrones y mecanismos automáticos de tu cuerpo, de tu mente, de tus emociones y de tu energía, y transformando con amor aquello que ya no te hace bien. Sé que podemos hacer un precioso trabajo de **autoconocimiento** y **desarrollo personal**, enseñándote a escuchar, **comprender y atender los síntomas** físicos, mentales, emocionales y energéticos que tanto te preocupan en este momento. Aprenderás a **aceptarte** y a tratarte con **respeto y ternura** y podrás afrontar tu vida desde una perspectiva más posibilitadora y con mayor **confianza** porque tras cada sesión podrás dar pequeños **pasos** muy concretos y **transformadores** en tu vida cotidiana que irás identificando con mi ayuda. Podrás descubrir, comprender y poner el foco en los **aprendizajes**, prioritarios y secundarios, que te trae la difícil experiencia por la que estás pasando en este momento. Así saldrás fortalecida/o y dejarás de repetir patrones que ya no te sirven. Además, si estás siguiendo tratamientos de salud, alopáticos o naturales, las sesiones individuales te sirven como ayuda complementaria y **refuerzo en tu recuperación física**. Siempre partimos de la **realidad concreta** que estás viviendo actualmente, de eso que te duele o inquieta ahora, teniendo en cuenta, por supuesto, tu **historia personal** y **ancestral**, tus características singulares, humanas y del **alma**, y tus propios **recursos personales**. Durante el proceso **empleamos distintos métodos y técnicas energéticas, corporales y psicoemocionales** como el Focusing Corporal, el Reiki, los Registros Akáshicos, el Método Unidad Esencial de Esencias Florares Triunidad, las Sintonizaciones Arquetípicas, Técnicas de Gestión y Liberación Emocional, Método Silva de Control Mental, Ho’oponopono… Todas ellas perfectamente **seleccionadas y adaptadas a tus necesidades**, porque mi máxima es que el tratamiento, la terapia, se adecúe a ti. **Tú eres lo más importante**. **Algunas sesiones son muy didácticas**, en las que vas aprendiendo muchas de las herramientas empleadas en consulta, para que puedas ser autónoma/o en la gestión y mantenimiento de tu bienestar lo antes posible. Si estás pasando por un mal momento y quieres sentirte mejor, comprendiéndote, amándote y asumiendo tu responsabilidad adulta, te ayudo a **tomar mayor perspectiva**, a sanar las heridas y a activar tus recursos internos **recuperando tu poder personal**, en **conexión** con tu **alma** y con tu **Esencia**. No esperes a sentirte superada/o por la situación. Luego es mucho más difícil. Lo que no mejora, se enquista y empeora. Nos pasa a todos. Vas perdiendo confianza en ti, te supera el estrés, empiezas a somatizar, pierdes la esperanza de poder mejorar, y todo se complica aún más. Está bien reconocer las propias necesidades y limitaciones. Está genial poder **pedir ayuda a tiempo**. Y yo te la puedo ofrecer, enseñándote además a escucharte con respeto y a sanarte con amor durante el proceso. Son ya **más de veinte años de experiencia acompañando a cientos de personas**, aliviando dolor y sufrimiento, ayudando a despertar el poder autosanador y el gran potencial que todos tenemos. ![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/20220301_123334.jpg) Photo by Olatz Toña ¿Para quién? · *Norentzat?* Si estás leyendo estas líneas es porque **ya has dado ese primer paso** necesario para traer luz a tu vida, a tu situación actual, a tu cuerpo, a tu alma, a tu espíritu. **Algo dentro de ti te pide una** **transformación**. Los motivos pueden ser múltiples: quizás empujada por el dolor o la enfermedad, por una crisis personal, por la curiosidad o necesidad de encontrarle sentido a tu vida, por grandes pérdidas sentimentales o materiales, por situaciones de duelo o por cambios externos fuera del alcance de tu control… En ese tránsito, en ese proceso, me ofrezco a acompañarte y **guiarte** con un candil, una luz externa suave y clara, que ilumine los senderos que te conducen al descubrimiento y **activación de tu propia luz y fortaleza interior**. Yo misma he vivido distintas y fuertes crisis, he bajado a mis infiernos en más de una ocasión, he recorrido estos caminos “de la oscuridad a la luz” en distintos momentos de mi vida. A veces sola y otras veces bien acompañada. **Sé de lo que hablo**. Durante prácticamente toda una vida, desde los diecisiete años, he ido buscando, conociendo, aprendiendo y estudiando distintas técnicas, herramientas, filosofías, prácticas… Me he formado con grandes profesionales, en múltiples escuelas, regladas y alternativas. Por más de veinte años que llevo dedicada al acompañamiento terapéutico de distintas formas, he ayudado a cientos de personas en sus momentos de dificultad. Gracias a todo ello he aprendido a **leer los mapas de los síntomas corporales**; las señales y avisos de nuestras **emociones visibles** y también de los **sentimientos escondidos**; las **trampas**, justificaciones y engaños de nuestra **mente**; las inercias repetitivas de nuestros **comportamientos automáticos limitantes**; las **resistencias** y dificultades al cambio, incluso deseándolo conscientemente… Sé que este tipo de **momentos** vitales duelen, pesan, oprimen. Son oscuros, densos y muy **difíciles**. Y que tarde o temprano, en algún momento de toda biografía, son inevitables. Son **parte del proceso de crecimiento personal humano y la evolución de la vida**. Y si somos capaces de **extraer el aprendizaje** de cada una **de estas experiencias**, **y** de **liberarnos** **del** residuo de **sufrimiento** mental, emocional, físico y energético que hemos acumulado, **salimos fortalecidas**, convertidas en personas más coherentes, íntegras y sabias. Y **todas tenemos la capacidad** para hacerlo **si nos enseñan** cómo. ![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/Individual-1.png) Sesiones Individuales · *Banakako Saioak* [Pedir Cita](#contacto) ![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/euro_verde.png) Sesiones Individuales 70€ (57,85€ + 21% IVA) Niñ@s y Mayores 60,50€ (50,00€ + 21% IVA) hasta 12 años a partir de 70 años ¿Cómo son las sesiones? · *Nola dira saioak?* ## Sesiones Presenciales · *Saio Presentzialak* Las sesiones presenciales tienen una **duración aproximada de una hora** u hora y cuarto. Aunque la primera sesión puede llegar a durar hora y media, ya que si no nos conocemos, iniciamos con una breve entrevista en la que me expones tu situación motivo de consulta y te explico el [**Método ArgitZen**](https://irmamier.com/metodo-argitzen/) con el que trabajaremos, aclarando cualquier duda que pueda surgir. Las sesiones presenciales son **sanadoras y** también **didácticas**, y a diferencia de las sesiones on line, la mayoría de las veces hay contacto físico en camilla o suelo, y movimiento, que propicia una **regulación e integración corporal inmediata**. Trabajamos en equipo. Te ayudo a sanar y recuperar tu salud y bienestar mientras fortaleces la confianza en ti, aprendiendo distintas técnicas sencillas para la autosanación y el mantenimiento de tu salud física, mental, emocional y energética, que podrás aplicar en tu vida cotidiana desde el primer día. Constan de **tres fases**: Siempre comenzamos con un momento de **pausa y centramiento** guiado en el que vas desarrollando la habilidad de estar en **Presencia** y neutralidad para poder ejercer la autoescucha sincera y la **autorregulación nerviosa**. En esta primera fase preparamos el mejor terreno para que se de la sanación e **identificamos las prioridades** a atender. En la segunda fase procedemos a la parte de **sanación** propiamente dicha, hasta llegar a un estado de **mayor equilibrio, coherencia interna, autoconciencia y bienestar**. En esta segunda fase extraemos la información necesaria de cada bloqueo para que puedas entender su origen y razón de ser, liberamos y reciclamos la energía bloqueada y el estrés emocional y físico que hayas generado hasta ese momento, liberamos el potencial escondido tras el trauma, identificando y activando la cualidad personal que actualmente mejor te puede ayudar a afrontar tu situación, y también identificamos la lección de vida asociada a la experiencia motivo de la consulta. La tercera y última fase es para **cerrar**, protegiendo y fortaleciendo todos los cambios efectuados y facilitando el avance a partir del nuevo estado en el que ahora te encuentras. Cerramos con una autoescucha plena y sincera, como al inicio, para **evaluar los primeros cambios** que ya se han producido durante la sesión, que puedes sentir claramente en tus sensaciones corporales, en el gesto de tu cara, en tu estado anímico, en tu claridad mental y en tu tono vital o percepción energética. Hacemos un pequeño **repaso de todo el proceso** vivenciado y **proponemos** ciertas **acciones** que te permitan afianzar e integrar esos cambios hasta la siguiente sesión, en caso de que fuera necesaria. Partiendo de la base de que **trabajamos desde la Presencia plena, en conexión cuerpo, alma y espíritu** (integrando la dimensión corporal, emocional y mental), y que somos seres en constante evolución, puedes imaginar que ninguna sesión es igual a otra. En función de las necesidades que surjan en cada momento, **aplicaremos distintas técnicas corporales, energéticas y de reprogramación mental** Las más adecuadas en cada momento para ti. Por mencionarte solo algunas de ellas: Focussing o enfoque corporal, mindfulness, meditaciones estáticas y activas, visualizaciones creativas, Método Silva de control mental, Coherencia Cardíaca, Reiki, Ho’oponopono, Método Unidad Esencial con Esencias florales Triunidad, lectura y sanación de Registros Akáshicos, constelaciones sistémicas, técnicas de liberación del estrés emocional, distintas técnicas manuales como Arún tácto consciente, terapia caneo-cacral, Feldenkrais, PNL, PER-K … ## Sesiones a Distancia · *Urrutiko Saioak* Las sesiones a distancia del [**Método ArgitZen**](https://irmamier.com/metodo-argitzen/) tienen también una **duración aproximada de una hora**, más el tiempo dedicado al **audio** explicativo de la misma, que es enviado por WhatsApp, Telegram o correo electrónico **para** que puedas **comprender** lo que hemos trabajado y sanado, e integrarlo conscientemente. Son sesiones de **sanación** puramente **energética o cuántica**. Ideales cuando no te puedes desplazar a consulta. **Concertamos un día y hora**. Si puedes estar tranquila y receptiva en ese momento agendado, allí donde te encuentres, genial. Si no es posible, no te preocupes, porque lo programamos para que recibas la sesión **en el momento del día óptimo y de mayor receptividad para ti**. Los efectos a veces son instantáneos y otras veces lleva su tiempo de integración: horas, días, semanas e incluso meses. Durante la sesiones a distancia no hay entrenamiento práctico acompañado de hábitos saludables, como lo hacemos en las sesiones presenciales u online. Sin embargo, en caso necesario, te envío el **acceso a los recursos gratuitos** más convenientes para ti, en forma de audios o mini vídeos, que yo misma he generado en estos años de práctica profesional, para que puedas hacer ciertas prácticas, y **te asesoro** sobre otro tipo de remedios naturales que te puedan ayudar. ![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/Sesiones-Online.jpg) Photo by [Nick Morrison](https://unsplash.com/@nickmorrison?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditCopyText) on [Unsplash](https://unsplash.com/?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditCopyText) ##  Sesiones Online · *Online Saioak* Las sesiones online tienen una **duración de una hora** y son muy **parecidas a las presenciales**, a excepción del contacto físico terapéutico. Requieren una mayor acción y** compromiso por tu parte**, porque hemos de **preparar** **energéticamente el espacio físico en el que te encuentras** antes de comenzar con la terapia en sí, para evitar distorsiones. Mientras que cuando las sesiones son presenciales, soy yo la que me encargo de mantener la sala energética y físicamente bien limpia y despejada. Los **requisitos** para poder disfrutar de este tipo de sesiones es **que estés a solas**, que dispongas de una **buena conexión WIFI** y de un **espacio** suficientemente **amplio**, para poder moverte en caso necesario, **y tranquilo**, para no tener ninguna distracción externa. también es recomendable tener a mano **algo para escribir**. Las **salas de reunión online** que empleamos son muy sencillas, de **fácil** acceso e interacción, y te envío el enlace cuando concertamos la cita. ## Limpieza energética y armonización de espacios *Garbiketa energetikoa eta espazioen harmonizazioa* Mediante el [**Método ArgitZen**](https://irmamier.com/metodo-argitzen/) también podemos hacer limpiezas energéticas y armonización de espacios **a distancia**: pisos, casas, terrenos, oficinas, talleres… de los que seas propietario o responsable. Lo **recomiendo**, sobre todo, **si** identificamos que en ese lugar **hay una fuerte densidad energética que obstaculiza la salud y el bienestar** de los seres que lo habitan, **y te está afectando** negativamente. En estos casos **necesito** la **dirección completa, el plano del lugar y los datos de las personas que actualmente viven en él** y lo mantienen. Me conecto energéticamente con el campo de información sutil del espacio en cuestión, y desde mi Yo Superior, solicito permiso a la Tierra para proceder a la limpieza y armonización, con ayuda de las fuerzas elementales y otros seres de la Naturaleza, con el fin de que en ese lugar se activen las más altas vibraciones de luz y amor que Gaia Ama Lurra desee implantar, en beneficio todos y todo, honrando y liberando todo lo vivido y experimentado en el pasado. **Al finalizar te envío la información más relevante**, en forma de **audio**, con la explicación de todo el proceso, para que puedas comprender el origen de los bloqueos y evitar reproducir patrones que los puedan volver a reactivar. Si tras la armonización final fuera recomendable introducir **otro tipo de remedios** complementarios como esencias florales, minerales, colores, música o armonizadores de feng shui, también **te asesoraré** en ese sentido. ![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/Individual-1.png) Sesiones Individuales · *Banakako saioak* [Pedir Cita](#contacto) ![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/euro_verde.png) Sesiones Individuales 70€ (57,85€ + 21% IVA) Niñ@s y Mayores 60,50€ (50,00€ + 21% IVA) hasta 12 años a partir de 70 años ![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/testimonios.png) Testimonios · *Testigantzak* “Llegué hace más de un año a la consulta de Irma gracias a la recomendación de una buena amiga. Llegué perdida, rota por dentro, con varios frentes abiertos y sin ser capaz de hacer frente a ninguno. Irma me acogió y me guió. Ella me ha enseñado a confiar en la vida, a aceptar con humildad el presente y a saber agradecer desde el corazón todo lo que acontece. Me ha ayudado a entrar en mí y llegar hasta mi esencia, a conectar con esa luz que todas somos, a comprender lo que nos rodea. Irma ha sido y es uno de los mejores regalos que me ha hecho la vida. Con ella he hablado, he llorado, he reequilibrado mi energía en algunas sesiones… Me ha dado técnicas para relajarme, para meditar, para empoderarme, para conectar con mi luz y con la luz universal… No sé si ella es mi guía espiritual pero seguro que es mi guía terrenal.”✨ **Amaia Antia, 41 años Maestra de Educación Primaria** “Las sesiones terapéuticas y de acompañamiento a las que asistí me ayudaron a reencontrar el camino en mi proceso de crecimiento personal en un momento en que me perdí. Irma me ayudó a volver al camino del conocimiento de mí mismo y a valorar mis aptitudes como persona. Le agradezco su claridad en las explicaciones y el haber sabido compartir sus conocimientos conmigo para ver las cosas más claras y creer más en mí. La vida es un camino en el que encontrarte con personas como Irma es necesario y un placer.” **Miguel Ángel González, 55 años Administrativo** “He acudido a sesiones con Irma en diferentes épocas de mi vida. El denominador común era la enorme dificultad que tenía para gestionar lo que estaba viviendo en relación con cambios drásticos en mi trabajo, o con enfermedades y fallecimientos muy cercanos, o con sentimientos de miedo, angustia y pérdida… vamos, todo muy negro. Irma me ayudo a encontrar sosiego, a ver otros colores, a respirar sin temor, a llorar sin angustia, a aprender a tomar decisiones, a respetar los procesos de duelo, a vivir, en fin, con más paz y más control sobre aquello en lo que puedo influir y con más aceptación respecto a lo que no depende de mi. Estoy enormemente agradecida por haber podido contar con ella porque Irma es, ante todo, luz.” **Maite Berrocal, 59 años Funcionaria ** “Irma es una sanadora, curandera… tiene un DON, y lo emplea para ayudar… es todo corazón y energía. Irma me está tratando en sesiones individuales para deshacer bloqueos emocionales que me afectan a nivel físico, en mi caso opresión en la garganta y disfonía al hablar. Me está ayudando mucho a deshacer esos nudos emocionales, a conocerme mejor y a sentirme mejor, con más fluidez y paz interior… Eskerrik asko Irma!!” **Unai M, 47 años Bombero ** He tenido la inmensa suerte de poder contar con el apoyo de Irma en sus sesiones individuales de acompañamiento terapéutico. Qué decir de ella… Excelente profesional y mejor persona. Sabe estar ahí y ayudarte con una inmensa dulzura a poner un poco de luz cuando tienes tanta confusión en tu cabeza y siempre impulsando para que puedas avanzar. Agradezco de corazón su ayuda para descubrir las herramientas que una misma ya posee pero que desconocía que estaban ahí. **A. Ayala, 50 años Educadora Social ** Irma me ayudó muchísimo con mi hijo pequeño. Llevaba tiempo viéndolo muy triste y angustiado en la escuela. Pero él no quería contar nada. Decidí llevarle donde Irma y ahí, gracias a ella, descubrimos todo. En la escuela estaba sufriendo abuso y maltrato. Irma le ayudo. Le cambiamos de escuela. Y ahora es un niño feliz. Cuando veo que tiene alguna etapa de tristeza o enfado vuelvo donde Irma y ella siempre nos ayuda. **Claudia Venceslao, 41 años Trabajadora Social ** Las sesiones terapéuticas y de acompañamiento a las que asistí me ayudaron a reencontrar el camino en mi proceso de crecimiento personal en un momento en que me perdí. Irma me ayudó a volver al camino del conocimiento de mí mismo y a valorar mis aptitudes como persona. Le agradezco su claridad en las explicaciones y el haber sabido compartir sus conocimientos conmigo para ver las cosas más claras y creer más en mí. La vida es un camino en el que encontrarte con personas como Irma es necesario y un placer. **Miguel Ángel González, 53 años Administrativo ** Hace más de año y medio, cuando no encontraba el norte y la tristeza era mi pan de cada día, alguien me puso en contacto con una persona maravillosa que me hizo reaccionar en esta vida. Durante todo este tiempo  no solo me ha ayudado a superar los baches, con dificultad muchos, si no que me ha enseñado a quererme un poco más, a disfrutar de lo que tengo alrededor y a sobre todo… amar la vida y ser agradecida por todo aquello que nos rodea y no sabemos  valorar en determinados momentos… dar las gracias  por ello se ha convertido en un estandarte… Mi hija también le da las gracias, porque aunque no le conozca, el cambio lo ha notado… “no dejes a Irma…” me dice… Hoy es el día, que aunque no me sienta con la necesidad de ir donde ella, porque no estoy del todo mal, decido dar un regalo a mi ser y cargar energías… Su comprensión, sus pautas, su ruta indicada… es algo que me mantiene ahí. **Patricia Lizarraga, 46 años Veterinaria ** [![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/IrmaMier.png)](https://irmamier.com/) [![Contacto](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/whatsapp_morado.png)](#contacto) Contacto · *Kontaktua* [![Sesiones individuales](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/cara_verde.png)](https://irmamier.com/sesionesindividuales) Sesiones individuales *· Banakako saioak* [![Formaciones y talleres grupales](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/grupo_azul.png)](https://irmamier.com/formaciones-y-talleres-grupales) Formaciones y talleres grupales* · Ikastaroak eta talde-jarduerak* [![Recursos gratuitos](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/mano_rojo.png)](https://irmamier.com/recursosgratuitos) Recursos gratuitos* · Doako baliabideak* [![Blog](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/notas_naranja.png)](https://irmamier.com/elblog) Blog* · Blog* [![Blog](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2023/12/agenda_op.png)](https://irmamier.com/agenda) Agenda* · Agenda* ![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/Teléfono.png) [645 005 805](tel:645005805) Si no puedo atender tu llamada probablemente esté en sesión… envíame un mensaje por whatsapp o telegram y te atenderé lo antes posible, gracias. [WhatsApp](https://wa.me/34645005805) [Telegram](https://t.me/IrmaMier) [eMail](mailto:infoirmamier@gmail.com) ![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/info.png) Suscríbete al boletín mensual por email:  Nombre / Izena Dirección de correo electrónico / Posta-e helbidea: Deja vacío este campo si eres humano: Suscríbete al boletín mensual: [por Telegram](https://t.me/irmamierweb) *“Osotuz osatu, osatuz osotu”* “Completándome me sano, sanándome me completo” · Joxean Artze · poeta, escritor y músico vasco ![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/Dirección.png) [![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/Algorta.jpg)](https://www.google.com/maps/place/C.+Elorri,+15,+48991+Guecho,+Vizcaya/@43.353709,-3.0117978,1216m/data=!3m1!1e3!4m5!3m4!1s0xd4e5bef9d41dc59:0xa51db23432b7c0b2!8m2!3d43.3552654!4d-3.0068625) **Lunes, Martes, Jueves y Viernes** C/ Elorri, 15 · 48991 Getxo [![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/03/Vitoria.jpg)](https://www.google.com/maps/place/C.+Fundadora+Siervas+de+Jes%C3%BAs,+27,+01001+Vitoria-Gasteiz,+%C3%81lava/@42.8495876,-2.6773438,613m/data=!3m2!1e3!4b1!4m5!3m4!1s0xd4fc26bb49e1e71:0x9403a3cedeffb316!8m2!3d42.8495837!4d-2.6751551) **Miércoles** Siervas de Jesús, 27 01001 Vitoria-Gasteiz [![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/04/Facebook.png)](https://www.facebook.com/irma.mier.2016/) [![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/04/i.png)](https://www.ivoox.com/podcast-podcast-irma-mier_sq_f1153196_2.html) [![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/04/Instagram.png)](https://www.instagram.com/irma_mier/) [![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/04/Twitter.png)](https://bsky.app/profile/irmamier.bsky.social) [![](https://irmamier.com/wp-content/uploads/2022/04/Youtube.png)](https://www.youtube.com/channel/UC0GlvIHpw66dweTRn-qhoMQ/videos)