Pildorita para Sentirse Bien Hola corazón, Este mes de Mayo ha sido para casi todas las personas un periodo de readaptación al mundo con muchas incertidumbres y bastante intenso en… read more →
¿Te sientes baja de energía? ¿Te cuesta estar en presencia? ¿A menudo tus pensamientos y sentimientos deambulan en tiempos pasados o futuros, en otros lugares que no son donde estás… read more →
Este es un ejercicio muy sencillo que te ayudará en tu día a día para liberar estrés emocional y evitar cargar con emociones atrapadas que nos dificultan vivir en paz… read more →
El otro día fui a comprar una agenda para el nuevo año, porque sí, lo confieso 😉 me siguen encantando las agendas de papel, y terminé llevándome una que decía… read more →
Llega el Veranito en el hemisferio Norte y con él las ganas de vivir, divertirnos y disfrutar de lo cotidiano con alegría y ligereza. Precisamente esa energía vital y la… read more →
Hola, kaixo Ha pasado ya un mes desde que te propuse mimar a tu bebé interior. Espero que hayas disfrutado tanto como yo de esa experiencia, dándote tiempo de calidad,… read more →
Ya lo hemos hablado en otras ocasiones: muchas de las dificultades que nos encontramos en la edad adulta tienen su origen en la infancia. Por eso, en los próximos meses, … read more →
